Kindness & Compassion bjuder in till en samtalsgrupp där vi diskuterar vår fysiska, psykiska och existentiella hälsa.

Vi kommer bl a att beröra följande teman.

• Ditt förhållande till din kropp, mat, sömn och träning.

• Dina utmaningar och vad du kan göra för att stärka din psykiska hälsa.

• Vad som ger ditt liv mening, dina drömmar och framtidsplaner.

Vi möts under trygga former och delar tankar och erfarenheter med varandra.

Gruppen träffas 6 onsdagar kl 18-19.30 på ett hotell centralt i Stockholm följande datum:

• 6/11

• 13/11

• 20/11

• 27/11

• 4/12

• 11/12

Fundera över om du kan delta vid 6 tillfällen och är beredd att prioritera ditt gruppdeltagande under tiden gruppen pågår.

(Du kan anmäla dig till gruppen även efter första tillfället.)